Ignacio Sapiain

Psicólogo Clínico

Cognitivo-Conductual Terapia Breve Estratégica Presencial / Online

Sobre mí

Cercanía en el trato, dirección en el trabajo.

Entiendo la terapia como un espacio donde no solo vienes a ser escuchado, sino a aprender de ti. Mi estilo combina la cercanía y la empatía con una mirada activa: cuestionamos patrones que te bloquean, analizamos qué los sostiene y definimos tareas concretas para que lleguemos a soluciones que sostengan un cambio positivo en tu vida.

También trabajo con quienes sienten que la sobrecarga y el estrés cotidiano los sobrepasa, o que les cuesta poner límites y salir de dinámicas relacionales que les generan malestar.

¿Te ha pasado?

Algunos de los motivos por los que la gente llega a terapia

Ansiedad y preocupación

Sensación de alerta continua, tensión física y pensamientos acelerados que cuesta frenar.

Desmotivación y depresión

Cansancio persistente, dificultad para iniciar actividades o disfrutar de las cosas que antes te agradaban.

Angustia

Un peso difícil de nombrar, que aparece sin razón clara y afecta tu día a día.

Crisis de pánico

Episodios imprevistos de miedo intenso con reacciones corporales que paralizan o asustan.

Cómo trabajo

Terapia breve, con foco en resultados

01 / Cercanía

Espacio seguro y colaborativo

La terapia funciona mejor desde la confianza. Conversamos con cercanía y honestidad, construyendo un vínculo respetuoso desde donde puedes expresarte sin juicio.

02 / Herramientas

Estrategias para tu vida

El cambio no ocurre solo en la consulta. En cada sesión definimos tareas y técnicas aplicables para que las pongas a prueba en tu día a día.

03 / Propósito

Foco en tus objetivos

Trabajamos de manera activa hacia lo que te mueve. Cuestionamos los patrones que te frenan para avanzar y buscamos el camino para lograr tener una vida más satisfactoria.

Modalidad

Elige lo que te acomode

Preguntas Frecuentes

Dudas habituales antes de agendar

¿Cuánto dura cada sesión y con qué frecuencia nos vemos?

Las sesiones tienen una duración de 50 minutos. Al iniciar el proceso, la frecuencia suele ser semanal para darle continuidad al trabajo. A medida que avanzamos y logras mayor autonomía, las sesiones se van espaciando.

¿Cuál es el valor de la sesión?

Los valores son conversables y te los confirmo directamente por WhatsApp antes de agendar tu primera hora.

¿Puedo reembolsar las sesiones en mi Isapre o seguro complementario?

Sí. Al finalizar cada sesión te entrego una boleta de honorarios electrónica que puedes presentar directamente en tu Isapre o seguro de salud complementario para solicitar el reembolso correspondiente.

¿Cómo funcionan las sesiones en modalidad online?

Se realizan por videollamada a través de la plataforma Google Meets. Para la sesión solo necesitas una conexión estable a internet y encontrarte en un lugar tranquilo y privado donde te sientas cómodo/a para hablar libremente.

¿Qué pasa si necesito suspender o reagendar una hora?

Entiendo que pueden surgir imprevistos. Solo te pido avisar con al menos 24 horas de anticipación para reorganizar la agenda y ofrecer ese espacio a otra persona que lo necesite.

Da el primer paso

Escríbeme y coordinamos tu primera hora

Cuéntame brevemente qué te trae a consulta y te responderé por WhatsApp para coordinar el horario que más te acomode, presencial u online.

+56 9 7164 0031 - Escríbeme por WhatsApp
Prefieres escribir por correo primero

Toda conversación es confidencial. Si prefieres, también puedes indicar tu disponibilidad y te propongo horarios.

Un espacio para pausar, entender y avanzar.